Sauv'nage

Sauv'nage

Le groupe des Poissons (équivalent niveau Sauv’nage) est composé d’un maximum de 15 enfants  âgés de 5 à 7 ans. 

L’objectif est que l’enfant puisse assurer sa propre sécurité dans l’eau.

En fin de saison, l’enfant passe un test  sous la forme d’un parcours pour obtenir son Sauv’nage et valide ses compétences pour se sortir de la plupart des situations qu’il peut rencontrer en milieu aquatique.

Le parcours est effectué en grande profondeur sans reprise d'appui et sans lunettes. En voici le déroulement :

  • Sauter dans l'eau et se laisser remonter passivement

  • S'immobiliser en position ventrale (étoile de mer) pendant 5 secondes

  • Nager jusqu'à un cerceau posé sur l'eau et y rentrer

  • Rester en position verticale pendant 5 secondes à l'intérieur du cerceau

  • Alterner sur une distance de 15 à 20 mètres, un déplacement ventral et le passage sous des obstacles (3 à 4) disposés le long du parcours

  • S'immobiliser pendant 5 secondes sur le dos

  • Nager sur le dos entre 15 et 20 mètres

  • Aller chercher un objet situé à environ 1,8m de profondeur et le remonter à la surface

Vous trouverez la vidéo du Sauv'nage sur youtube en cliquant sur le lien ci-dessous :

https://www.youtube.com/watch?v=WgujVQ6ovmc

 


Equipes concernées toute l'association
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