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De la 6ᵉ à la Terminale
Le groupe Natation Ados s'adresse aux jeunes souhaitant pratiquer la natation dans un esprit loisir, perfectionnement et bien-être, sans objectif de compétition.
Les séances permettent de continuer à progresser techniquement, d'entretenir sa condition physique et de pratiquer une activité sportive régulière dans une ambiance conviviale.
🎯 Conditions d'accès
Pour intégrer ce groupe, il est nécessaire de savoir nager :
🏊 100 mètres sans interruption en maîtrisant au minimum :
✔️ Le crawl
✔️ Le dos crawlé
✔️ La brasse
👉 Pour les nouveaux adhérents, un test de niveau est réalisé avant l'inscription afin de valider l'intégration dans le groupe.
🌊 Les objectifs
💪 Perfectionner sa technique de nage.
🏊 Développer son endurance et sa condition physique.
❤️ Entretenir sa santé grâce à une pratique sportive régulière.
😊 Pratiquer la natation dans une ambiance conviviale, sans pression de la compétition.
👥 Les groupes
Les nageurs sont répartis selon leur niveau scolaire.
📚 Collège 6ᵉ / 5ᵉ
📚 Collège 4ᵉ / 3ᵉ
🎓 Lycée (Seconde, Première, Terminale)
Chaque groupe est composé de 10 à 12 nageurs maximum, afin de garantir un suivi personnalisé.
⏱️ 1 séance par semaine de 45 minutes à 1 heure, selon le groupe.
